栗田智仁がスイカのなぞに迫る!
栗田智仁の話をしようと思います!栗田智仁の話といっても、主に果物の話ばかりかもしれません・・・(笑) 果物大好き人間、栗田智仁!どうぞよろしくお願いします!
2010年12月22日水曜日
栗田智仁驚き!リコピンまで含まれておる!
栗田智仁
のスイカの話
はい!
栗田智仁
です。
スイカの栄養素
リコピン
赤玉スイカに含まれる、赤い色素です。
活性酸素が増えすぎると、動脈硬化やガンなどを引き起こすことになりますが、この活性酸素を抑制してくれるのが、リコピンです。トマトの1.5倍の量を含みます。
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